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【讀者提問】

Q：為何工作時內心有種「隔離感」，好像不是真正的自己？

王醫師好！您工作這麼多年，不曉得您是否曾覺得自己「看不到未來」、不知道何去何從？雖然還是盡本分每天認真工作，但總覺得自己只是過一天算一天，心裡有一種無法言喻的「隔離感」，因為那個認真工作的人並非真正的自己。王醫師有過類似的經驗嗎？當時如何解決呢？謝謝。

【醫師解惑】

因為疲憊侵蝕了熱情、因為意識到人生意義

親愛的，當然是有！

在我工作的第一年，在馬偕醫院擔任實習醫師的那一年，就遇到了你描述的感覺。我曾經在這個專欄分享過，當時討論的問題是：如何對工作保持熱情？而我的回答是：「有沒有可能找到其中正向的意義？有沒有可能在無聊中創造樂趣呢？」

我們在工作的過程，的確會經常遇到自己曾經有的熱情消散去了，取而代之的是倦怠感。這時候，通常我不會鼓勵馬上考慮換工作，因為這樣的感覺可能是來自於工作的瓶頸，也可能是來自於環境的枯燥。

如果是瓶頸，可能只有抱持著武俠小說裡蹲馬步累積功力的態度，在原來的位置上等到自己終於突破了，才有更上一層樓的實力。或者，許多工作經常有日復一日的重複感，這時就要靠自己在工作細節中找到差異的樂趣，或是找到正向的意義。

然而，你提到的是「一種無法言喻的『隔離感』」，其實又不同於熱情的消退了。

當熱情消失的時候，湧上來的可能是許多疲憊，但對這個工作的肯定還是沒有問題的。然而，當消失的不只是熱情、甚至是原來的感覺已經被異化的疏離感，也就是你提到的隔離感，這又進入到另一個層次了。

也許，過去的你從來沒有想過工作對自己生命的意義，只是畢業以後跟芸芸眾生一樣，找到一hotel住宿折扣份別人眼中還不錯的工作。然而，現在你忽然意識到自己的一生究竟要追求什麼意義，原來理所當然的工作態度，也就開始讓你有隔離感了。

也或許長期的工作讓你的熱情消耗殆盡，也就是所謂「燃燒光了症候群」（burned-out syndrome），你的疲憊已經侵蝕了原來的價值觀，對過去相信的一切不可能再恢復同樣的相信了。

當年的我，在每天上班的路程上，日復一日的疲憊感，讓我看到的未來是永遠不變、沒有任何的喜歡和變化，也就是你所說的「看不到未來」，自然是不知道何去何從。

多年以後，這樣的情形又出現一次。我在一個自己選的單位工作，好不容易才爭取到的，一開始相當的興奮，心裡自然也充滿了熱情。只是，隨著時間過去，原來期待的工作成就和工作氣氛與現實不同；甚至，有一種逐漸遠離了自己理念的感覺。

這時候就像你所說的，「心裡有一種無法言喻的『隔離感』」出現了，「因為那個認真工作的人並非真正的自己」。我慢慢地理解，才意識到這個單位已經因為政府政策的改變，產生了一連串的適應和調整，卻也抹煞了原來最讓我認同的精神。

安靜下來，聽聽自己內心的召喚

職業或職場的選擇，並不是只有工作的意義而已。畢竟職業對我們的生命來說，是佔據我們生活的一大部份，甚至是僅次於家庭而已。工作的選擇，其實就是自己對自己生命的選擇。

只要我們願意安靜下來，讓自己從忙碌的工作中暫時放下一切，不要著急，讓自己與外界完全隔離，全世界就只剩下你和你自己。這時，慢慢地，你就會知道，你生命中的召喚是怎樣的聲音。

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※更多精彩報導，詳見《Cheers雜誌網站》。

※本文由Cheers雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

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財政部7日公布今（2017）年1月出口金額237.4億美元，受農曆春節連假影響，月減7.6%，年增幅也腰斬降至7%，不過，財政部統計處長蔡美娜表示，在季節調整後，1月進、出口延續去年第四季格局，仍站在景氣正向循環的開端，第一季外銷動能仍可樂觀期待。

財政部統計，1月進口金額202.5億美元，月減2.8%，年增8.4%，1月出超35億美元，較上月減13.7億美元，較上年同月減0.2億美元。

蔡美娜表示，如同先前預期，1月出口連續4個月正成長，進口也連5紅，但因春節連假造成工作天數較去年同月減少3天，不論進口或是出口規模都有一點季節性滑落，也造成年增率收縮，不過，季節性調整後，出口年增率15.8%、進口年增率16.7%，都比去年12月放大，其中因比較基期偏低，主要是進、出口仍延續第四季格局，站在景氣正面循環的開端。

蔡美娜進一步分析，1月出口主要是兩股力量拉抬，首先是電子零組件，主要推升動力則來自智慧手機、網通、汽車電子、電競筆電等相關晶片運用及需求活絡，加上DRAM、記憶體產業景氣也有觸底回升現象，第二股拉抬力量則是礦產品、化學品與基本金屬出口，都比總出口年增幅高很多，其背後原因來自農工原料價格上漲、低庫存及買氣升溫。

在對主要出口市場表現方面，除對日本出口小幅下降，其餘都上升，其中對東協出口年增11.3%表現最好，也連續4個月超過兩位數正成長，當然，這除與東協國家經濟增速比全球高之外，也可能是最近國內廠商把生產基地移到東協有關，而表現較好的還有對中國大陸出口，年增率有7.6%，排名第二。

至於進口方面，較特別的是，1月農工原料進口年增率10.9%，較資本設備年增率5.4%大，也翻轉這幾年資本設備大於農工原料進口年增，反映出原物料行情上漲及廠商積極備料，至於資本設備廠商，尤其半導體廠商仍積極強化布局，這個月資本設備進口有35.7億元，歷年同月最高，且半導體設備年增率仍高達4成。

展望未來，蔡美娜認為，全球景氣能見度持續好轉中，根據1月國際貨幣基金（IMF）最新預測，今年全球貿易量成長率將由去年的1.9%倍增到3.8%，回到這波不景氣前擴張步調，加上目前領導產業對接單前景也抱持正向態度，1月進、出口表現，第一季外銷動能仍可樂觀期待，只是仍要留意國際不確定性，包括美國貿易保護政策效應，國際產業競爭劇烈，還有中國大陸經濟轉型及生產在地化等變數，將對我出口前景形成干擾。

對於美國新任總統川普採取貿易保護主義政策，蔡美娜分析，由於台灣對美國出超金額有限，預期直接影響有限，但仍需留意間接影響，中國大陸出口占台灣出口比重高，需注意貿易保護主義可能影響美國與中國大陸間的貿易關係，而對台灣出口造成影響，至於影響程度有待後續觀察。

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